Najpopularniejsze media społecznościowe w Polsce. Aktualne dane w 2025 roku

Zastanawiasz się, które media społecznościowe są dziś naprawdę na topie w Polsce? Ten artykuł rozwieje wszelkie wątpliwości i pokaże Ci, gdzie warto być w 2025 roku, niezależnie od tego, czy budujesz markę, rozwijasz biznes, czy po prostu chcesz być na bieżąco.
Najpopularniejsze media społecznościowe w Polsce

Spis treści

Media społecznościowe zmieniają się z miesiąca na miesiąc, ale jedno się nie zmienia – Polacy nadal spędzają tam mnóstwo czasu. Które platformy królują dziś w feedach i na ekranach? Gdzie bije serce cyfrowej komunikacji, a które kanały powoli schodzą ze sceny? W tym tekście przyglądamy się świeżym danym i trendom, byś nie musiał/a zgadywać, tylko działać świadomie. Sprawdź, co naprawdę liczy się w social media w 2025 roku – i dlaczego to powinno Cię obchodzić.

Dlaczego ludzie korzystają z social mediów?

To już nie tylko kwestia bycia „na czasie”. Social media stały się integralną częścią codziennego życia – od porannego scrollowania Instagrama przy kawie, po wieczorne dyskusje na Facebooku czy odkrywanie nowych trendów na TikToku. Ale co naprawdę przyciąga ludzi do tych platform?

Dla wielu to źródło informacji – szybkich, aktualnych, często bardziej dostępnych niż tradycyjne media. Inni szukają rozrywki, lekkiego oderwania od codzienności, memów i wideo, które poprawiają humor. Spora grupa korzysta z sociali, by utrzymywać kontakt z bliskimi i znajomymi – szczególnie w świecie, gdzie tempo życia nie zawsze pozwala na spotkania twarzą w twarz. No i oczywiście – social media to dziś osobista wizytówka, narzędzie autoprezentacji, a coraz częściej także platforma do rozwijania kariery czy własnego biznesu.

Każdy scroll ma swój powód. I właśnie dlatego obecność w mediach społecznościowych – zarówno jako użytkownik, jak i marka – nigdy nie była tak strategiczna jak teraz.

Media społecznościowe w Polsce – dynamiczny wzrost i rosnąca konkurencja

Rynek mediów społecznościowych w Polsce nie zwalnia tempa. Z każdym rokiem pojawiają się nowe aplikacje, nowe funkcje i – co najważniejsze – nowe potrzeby użytkowników. Platformy prześcigają się w walce o uwagę, a my jako użytkownicy mamy coraz większy wybór i coraz wyższe oczekiwania.

Facebook niezmiennie pozostaje silnym graczem, ale jego pozycja nie jest już tak niezachwiana, jak kilka lat temu, mimo sporego zaangażowania użytkowników – TikTok wyróżnia się z kolei coraz większą dominacją wśród młodszych pokoleń. Dociera tak naprawdę do większości użytkowników mediów społecznościowych, a LinkedIn rośnie w siłę jako platforma dla profesjonalistów i biznesu. YouTube? Wciąż gigant, ale z nową konkurencją, choćby w postaci rosnących formatów wideo na TikToku czy Reelsach na Instagramie.

To wszystko tworzy dynamiczny, wręcz nieprzewidywalny ekosystem. Dla marek to wyzwanie, ale i ogromna szansa. Bo tam, gdzie rośnie konkurencja – rośnie też potencjał. Trzeba tylko wiedzieć, gdzie i jak się pokazać.

Social media w Polsce i na świecie w liczbach – najważniejsze wnioski

Nie ma się co oszukiwać – social media to dziś część codziennego życia. Według raportów z 2024 roku korzystało z nich już 29 milionów Polaków. To znaczy, że ponad trzy czwarte z nas codziennie scrolluje, komentuje, ogląda i klika. Co ciekawe, większość to osoby dorosłe, a kobiety i mężczyźni są tu niemal po równo.

Ale to tylko część większego obrazu. Z mediów społecznościowych korzysta 5,24 miliarda ludzi, co stanowi 63,9% populacji świata. I ta liczba wciąż rośnie – tylko w ostatnim roku dołączyło ponad 200 milionów nowych użytkowników.

Krótko mówiąc, jeśli Cię tam nie ma, to trochę jakbyś znikał ze społecznej mapy świata.

Nie wiesz, od czego zacząć?

Social media to dziś nie tylko estetyczny profil i kilka postów tygodniowo. To przemyślana strategia, analizy, płatne kampanie i angażujące treści. Jeśli masz poczucie, że Twoja marka powinna być tam bardziej obecna – ale brakuje Ci czasu, ludzi lub pomysłów – zespół Agencji marketingowej Rodin może w tym realnie pomócWyróżnij się wśród rosnącej konkurencji. Sprawdź, jak możemy zadbać o Twoją obecność w social mediach i poznaj historie sukcesów naszych klientów.

Najpopularniejsze media społecznościowe w Polsce

Najpopularniejsze social media w Polsce – ilu mamy użytkowników? (wykres)

Polacy korzystają z mediów społecznościowych przynajmniej 2 godziny dziennie. Choć globalne trendy mają wpływ także na nasz rynek, polski krajobraz social mediów ma swoją własną specyfikę. Różne platformy przyciągają różne grupy wiekowe i odpowiadają na różne potrzeby – od rozrywki i edukacji, po budowanie relacji czy rozwój zawodowy. Warto też wiedzieć, że mnóstwo osób korzysta z nich do utrzymywania kontaktów z bliskimi oraz w kontekście działalności firm. Jakie platformy społecznościowe są najpopularniejsze w Polsce?

Facebook

Facebook to wciąż najpopularniejszy serwis społecznościowy w Polsce, z ponad 18,7 milionami użytkowników. Choć część młodszych użytkowników przeniosła się na inne platformy, Facebook pozostaje centralnym miejscem komunikacji – zarówno prywatnej, jak i biznesowej. Nie da się ukryć, że dominuje w najstarszej grupie wiekowej użytkowników. Facebook jest również kluczowym narzędziem do prowadzenia działań reklamowych, które mogą skutecznie dotrzeć do szerokiego grona odbiorców. Nadal świetnie spełnia funkcje w kontekście budowania zaangażowania. Działa tu mnóstwo grup tematycznych, marketplace, wydarzenia i relacje na żywo. To nadal bardzo mocne narzędzie w arsenale każdej marki.

Przeczytaj także: Jak promować grupę na Facebooku? 10 najskuteczniejszych metod na przyciągnięcie nowych członków.

YouTube

YouTube to platforma umożliwiająca udostępnianie i oglądanie filmów wideo. Z ponad 29 milionami użytkowników to absolutny gigant. Dla wielu Polaków to główne źródło wideo – od poradników, przez podcasty, aż po pełnometrażowe treści. YouTube, podobnie jak TikTok, zyskuje na popularności dzięki możliwości udostępniania krótkich filmów, które przyciągają uwagę nawet starszych użytkowników. Platforma cieszy się ogromnym zaufaniem i popularnością we wszystkich grupach wiekowych.

Instagram

Ponad 11,3 milionów Polaków korzysta z Instagrama, głównie z pokolenia Z. To przestrzeń wizualna – królują tu estetyczne zdjęcia, relacje i Reelsy. Instagram umożliwia firmom dotarcie do szerokiego grona odbiorców dzięki swoim funkcjom wizualnym i narzędziom marketingowym. Instagram to dziś znacznie więcej niż „ładne obrazki” – to narzędzie sprzedaży, influencer marketingu i budowania zaangażowania.

Sprawdź też: Jak prowadzić konto firmowe na Instagramie? Praktyczny przewodnik

TikTok

Nie da się ukryć, że średni dzienny czas, jaki spędzamy w mediach społecznościowych, rośnie. W tym aspekcie w siłę rośnie TikTok – zrzesza ludzi z całego świata. To najbardziej dynamicznie rozwijająca się platforma, z ponad 11,4 milionami użytkowników w Polsce. TikTok przyciąga przede wszystkim młodsze grupy, ale coraz częściej pojawiają się tu też starsi odbiorcy i marki z różnych branż. Dynamiczny rozwój TikToka sprawia, że platforma ta przyciąga coraz więcej użytkowników z różnych grup demograficznych. Dominują tu krótkie treści wideo, które algorytm potrafi wynieść na viralowe szczyty – to przepis na sukces tej aplikacji.

Odkryj tajniki personalizacji
z naszym wyjątkowym
szablonem persony!

Czy chcesz lepiej zrozumieć swoich klientów? Z naszym bezpłatnym szabionem persony możesz to osiągnąć

Dłaczego warto pobrać nasz szablon persony?

• Zwiększ skutecznosć Twoich kampanii
• Oszczędność czasu i zasobów
• Poprawa produktów i usług

Odbierz szablon za 0 zł!

Inne popularne platformy społecznościowe

Wiesz już, że kluczowymi platformami w naszym kraju są Facebook, YouTube, Instagram i TikTok. Jednak rośnie też zainteresowanie innymi portalami społecznościowymi, które mają swoje wyraźnie określone grupy odbiorców i unikalne funkcje. Choć może nie dominują w liczbach, wciąż odgrywają ważną rolę w krajobrazie digital marketingu i codziennej komunikacji.

X (Twitter) – krótkie wiadomości i dyskusje z całego świata

Twitter, dziś znany jako X, to przestrzeń szybkich komentarzy, newsów i opinii. W Polsce z platformy korzysta około 5,33 miliona użytkowników. To miejsce, gdzie najwięcej dzieje się w czasie rzeczywistym – idealne dla dziennikarzy, ekspertów, polityków, a także marek, które chcą być tam, gdzie pulsuje aktualny temat.

Twitter jest również skutecznym narzędziem do prowadzenia kampanii reklamowych, które mogą szybko dotrzeć do szerokiego grona odbiorców.

Pinterest – platforma dla kreatywnych

Pinterest to cyfrowa tablica inspiracji. Użytkownicy korzystają z niej, by planować, marzyć i tworzyć – niezależnie, czy chodzi o aranżację wnętrz, przepisy kulinarne, modę, czy projekty DIY. Pinterest może być również używany jako narzędzie do odkrywania nowych możliwości zawodowych, zwłaszcza w branżach kreatywnych. Choć nieco mniej popularny niż inne platformy, to jego najbardziej zaangażowani użytkownicy należą do zamożnych grup odbiorców.

Snapchat – aplikacja dla młodych

Snapchat to wciąż jedna z ulubionych aplikacji nastolatków i młodych dorosłych. Funkcje takie jak znikające wiadomości, filtry AR i krótkie wideo sprawiają, że to platforma lekka, zabawna i dynamiczna. Głównym celem Snapchata jest umożliwienie użytkownikom udostępniania ważnych chwil w czasie rzeczywistym. Snapchat w Polsce cieszy się niesłabnącą popularnością z najwyższym zaangażowaniem w najmłodszych grupach wiekowych.

Facebook Messenger

Messenger to nie tylko dodatek do Facebooka, ale samodzielna platforma komunikacyjna. W Polsce z komunikatora korzysta ponad 80% użytkowników internetu. Messenger ułatwia komunikację między użytkownikami, zarówno tekstową, jak i wideo, co czyni go popularnym narzędziem do utrzymywania kontaktów. To wygodne narzędzie do rozmów prywatnych, ale również świetny kanał obsługi klienta i prowadzenia kampanii automatycznych (np. chatbotów) w biznesie.

Demografia użytkowników mediów społecznościowych

Demografia użytkowników social mediów w Polsce

Zrozumienie, kto i kiedy korzysta z mediów społecznościowych, to klucz do skutecznej komunikacji i trafnych działań marketingowych. Różne grupy wiekowe mają różne potrzeby, zwyczaje i preferencje – a odpowiednie dopasowanie treści do odbiorcy może zdecydować o sukcesie kampanii.

Platformy społecznościowe oferują użytkownikom szereg funkcji, które umożliwiają interakcję, dzielenie się treściami oraz korzystanie z różnych usług.

Gdzie są obecni Twoi klienci?

Największą grupę użytkowników mediów społecznościowych w Polsce stanowią osoby w wieku 25–34 lat. To właśnie oni są najbardziej aktywni, otwarci na nowe platformy i najbardziej skłonni do interakcji z markami. Tuż za nimi plasują się osoby w wieku 18–24 oraz 35–44, co pokazuje, że social media to już nie tylko domena młodzieży — to przestrzeń dla dorosłych, często bardzo świadomych odbiorców, szczególnie z mniejszych miast.

Najwięcej czasu użytkownicy spędzają na platformach takich jak Facebook i Instagram, które oferują różnorodne treści i funkcje. Co ciekawe, największe zaangażowanie użytkowników przypada na godziny wieczorne. To wtedy scrollujemy po pracy, nadrabiamy zaległości z całego dnia i… jesteśmy bardziej podatni na inspirację, reklamę i decyzje zakupowe.

Ile czasu użytkownicy spędzają w social mediach?

Średni czas spędzany przez Polaków na platformach społecznościowych wynosi obecnie około 2 godzin dziennie. To więcej niż czas poświęcany na tradycyjną telewizję czy czytanie prasy. Co istotne, najmłodsze pokolenia często przekraczają ten czas, zwłaszcza w weekendy.

Użytkownicy spędzają najwięcej czasu na platformach i stronach internetowych, które oferują angażujące treści, takie jak TikTok i YouTube.

Dla marek oznacza to jedno: użytkownik jest online – tylko trzeba do niego trafić z odpowiednim komunikatem, we właściwym momencie i na właściwej platformie.

Zajmiemy się marketingiem
w Twojej firmie!

Wypełnij formularz i otrzymaj darmową wycenę

Tendencje i trendy w mediach społecznościowych

Rok 2025 przynosi kolejne fale zmian w świecie social mediów – zarówno technologicznych, jak i społecznych. To już nie tylko kwestia formatów czy algorytmów, ale całego stylu bycia online. Jeśli chcesz nadążyć za oczekiwaniami użytkowników i realnie budować zaangażowanie, warto trzymać rękę na pulsie.

Wciąż rośnie popularność content wideo – Reelsy, TikToki i Shorts to dziś kluczowe formaty treści z największym zasięgiem organicznym. Użytkownicy coraz częściej oczekują autentyczności – mniej pozowanych kadrów, więcej „prawdziwego życia”, szczerości i relacji z backstage’u.

Coraz większe znaczenie zyskują też treści edukacyjne i branżowe – nawet na TikToku czy Instagramie można dziś znaleźć wiedzę ekspercką podaną w zgrabny, angażujący sposób. Dodatkowo, narzędzia oparte na sztucznej inteligencji pomagają w personalizacji treści, targetowaniu płatnych reklam czy automatyzacji komunikacji, co daje marketerom nowe możliwości, ale też stawia nowe wyzwania.

Na znaczeniu zyskuje również budowanie marki osobistej – zarówno wśród twórców, jak i liderów firm. Ludzie ufają ludziom – i to właśnie autentyczne twarze, a nie tylko logo, budują dziś zasięgi i wiarygodność.

Wnioski dla marketerów

Obecność w mediach społecznościowych w 2025 roku to coś znacznie więcej niż modne zdjęcia czy chwytliwe hasła. To pełnoprawny element strategii marketingowej, który – dobrze zaplanowany – potrafi realnie zwiększyć rozpoznawalność marki, zaangażowanie odbiorców, a nawet sprzedaż. Social media to dziś przestrzeń spotkań, emocji i decyzji – zarówno tych prywatnych, jak i biznesowych. Jak więc działać mądrze i skutecznie?

Jak wykorzystać media społecznościowe w swojej strategii marketingowej?

Zacznij od jasno określonych celów. Czy chcesz budować świadomość marki, sprzedawać produkt, a może wzmacniać lojalność klientów? Dobierz do tego odpowiednie platformy – inne sprawdzą się w branży fashion, inne w edukacji czy usługach B2B.

Kluczowe jest też zrozumienie, gdzie są Twoi odbiorcy i co ich angażuje. Nie musisz być wszędzie, ale tam, gdzie jesteś, bądź obecny z pomysłem, regularnością i jakością. Integruj działania w social media z innymi kanałami marketingowymi, od strony www, przez newslettery, po kampanie płatne. Pamiętaj: konsekwencja to Twoje największe narzędzie.

Najlepsze praktyki w mediach społecznościowych

  • Twórz treści, które naprawdę coś dają. Inspirują, bawią, edukują. Algorytmy nagradzają za wartość, nie za objętość. Udostępnianie wartościowych treści może znacząco zwiększyć zaangażowanie użytkowników i zasięg organiczny.
  • Bądź autentyczny. Ludzie ufają ludziom, nie stockowym obrazkom. Pokaż kulisy, emocje, zespół, proces.
  • Angażuj się w dialog. Odpowiadaj na komentarze, zadawaj pytania, inicjuj dyskusje. Relacja > monolog.
  • Analizuj i reaguj. Dane są Twoim kompasem. Sprawdzaj, co działa, i optymalizuj działania w czasie rzeczywistym.
  • Zadbaj o formaty wideo i mobilność. Krótkie filmy dominują – zarówno pod względem zasięgu, jak i konwersji.

Chcesz, abyśmy poprowadzili social media Twojej firmy?

Sukces w social mediach? Zaufaj Rodin!

Wiemy, jak łatwo się w tym wszystkim pogubić. Algorytmy, formaty, trendy, statystyki, a przecież masz firmę do prowadzenia. Dlatego właśnie jesteśmy.

Rodin od lat pomagamy markom działać w social mediach z głową i sercem. Tworzymy treści, które ludzie chcą oglądać. Prowadzimy profile tak, by nie tylko były widoczne, ale żyły, angażowały i budowały prawdziwe relacje. Pomaga markom w budowaniu relacji biznesowych poprzez skuteczne zarządzanie profilami w mediach społecznościowych.

Jeśli czujesz, że Twoja marka zasługuje na coś więcej niż przypadkowe posty, odezwij się do nas. Zrobimy social media, z których będziesz dumny!

Spis treści

Zamów darmowy audyt marketingu !

Sprawdź czy twoje działania marketingowe przynoszą maksimum efektów. Wypełnij formularz i otrzymaj darmowy audyt.

O autorze

Picture of  Daria Karolewska

Daria Karolewska

Jestem copywriterką z ponad 4-letnim doświadczeniem. Moją specjalnością jest skuteczna komunikacja w świecie digital. Z pasją rozwijam się w obszarze UX-writingu i marketing automation. Nieustannie doskonalę swoje umiejętności, uczestnicząc w branżowych kursach i szkoleniach.

Zapraszam na moje social media:

Chcesz więcej ruchu na stronie?

Otrzymaj darmowy audyt SEO od Rodin i zobacz jak możesz zyskać więcej ruchu na swojej stronie www

Dziękuję, że przeczytałeś(aś) mój artykuł!

Jeśli chcesz żebym pomógł Ci z marketingiem w Twojej firmie - zostaw kontakt do siebie:

Wolisz słuchać niż czytać?

Posłuchaj naszego podcastu!

Umów konsultację